Tips om tijdens het bellen de blootstelling aan zendsignalen te verminderen
- Zet de speakerfunctie aan, zodat je de telefoon niet meer tegen het hoofd hoeft te houden.
- Gebruik oordopjes en een microfoontje met kabel, zodat je de telefoon niet meer tegen het hoofd hoeft te houden.
- Gebruik een Bluetooth headset of carkit. Bluetooth zelf werkt ook met elektromagnetische velden, maar die zijn veel zwakker dan het zendsignaal van je mobiele telefoon. Je telefoon moet namelijk verbinding maken met een zendmast in de omgeving. Door het gebruik van Bluetooth is de afstand tussen je mobiele telefoon en je lichaam groter en neemt de blootstelling af.
- Koop een telefoon met een zo laag mogelijke SAR-waarde. Dit staat in de gebruiksaanwijzing. Je telefoon heeft dan minder zendvermogen nodig voor de verbinding tussen je telefoon en een zendmast.
- Bel op plaatsen waar het bereik goed is. Je telefoon heeft dan een minder sterk zendsignaal nodig voor de verbinding tussen telefoon en zendmast. Buitenshuis is het zendvermogen vaak lager dan binnenshuis. Op afgeschermde plekken zoals in auto’s, treinen, kelders, (ondergrondse) parkeergarages, liften en gebouwen met zonwerend glas heeft je mobiele telefoon veel zendvermogen nodig voor de verbinding met de zendmast.
- Zet thuis de mobiele data van je telefoon uit met alleen de wifi ingeschakeld en gebruik zoveel mogelijk wifi in plaats van het mobiele netwerk. Veel providers bieden ook bellen over wifi aan. De door een mobiele telefoon geproduceerde wifi-signalen geven een lagere blootstelling dan de reguliere verbinding met ene mobiel netwerk.
